<Á¶ÀÛÀû ÇнÀÀÇ È°¿ë> Á¶ÀÛÀû ÇнÀÀÌ º¹ÀâÇÑ ÇൿÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â µ¥ °ú¿¬ µµ¿òÀÌ µÉ±î?
±×¸®°í ±×°ÍÀÌ Áß¿äÇÑ Çൿ ¹®Á¦µé¿¡ ´ëÇÑ ½Ç¿ëÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥µéÀ» Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ´ë´äÀ¸·Î ÀÌ Àå¿¡¼´Â Á¶ÀÛÀû ÇнÀÀÌ ½Ç»ýÈ°¿¡ Àû¿ëµÇ´Â °ÍµîÀ» ¾Ë¾Æº¼ °ÍÀÌ´Ù.
¨ç µ¿¹° »çÀ°°ú ÈÆ·ÃÇൿ½É¸®ÇÐÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ Àû¿ëµÇ°í ÀÌ¿ëµÇ´Â °÷Àº ¹Ù·Î ÀÌ µ¿¹° »çÀ°°ú ÈÆ·ÃÀ̶ó°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù.
¾ó¸¶Àü ÅÚ·¹ºñÀü ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼ Á¶ÀÛÀû ÇнÀÀ¸·Î °³ÀÇ ¼º°ÝÀ» °íÃÄ »ç¶÷¿¡°Ô º¸´Ù Ä£¼÷ÇÑ °³°¡ µÇµµ·Ï ÇÑ °ÍÀ» º»ÀûÀÌ ÀÖ´Ù.
Ȥ½Ã ´ç½ÅÀÌ Å°¿ì°í ÀÖ´Â ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÌ ¸øµÈ ¹ö¸©À» °®°í ÀÖ´Ù¸é ÀÚ½ÅÀÌ ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â »çÀÌ¿¡ ±× ÇൿÀ» °È½ÃÄ×´ø °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö
»ìÆ캸¶ó.
»ç¶÷¸¸ º¸¸é À¸¸£·· °Å¸®°í ±ú¹«´Â ÇൿÀ» ÇÑ °³¿¡°Ô, Ȥ½Ã ±× °³°¡ °¾ÆÁö¿´À»Àû¿¡ ¸¦ ±Í¿©¿öÇÏ¸é¼ ÀÔ¼Ó¿¡ ¼ÕÀ» Áý¾î³Ö¾î
±ú¹«´Â °ÍÀ» À¯µµÇÏ°í °°ÀÌ À¸¸£··´ë±âµµ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Â°¡? ("¾Æ±¸ ±Í¿©¿ö, ¹°¾îºÁ, ¹°¾îºÁ, ±î²á, À¸¸£¸£... ²¥ÇÏÇÏ"¶ó´ÂµîÀÇ;;;)
¸ÅÀÏ ¾Æħ¸¶´Ù ½Å¹®À» ¹°¾î¿À´Â ¶È¶ÈÇÑ °³ÀÇ Çൿµµ »ç½Ç Á¶ÀÛÀû ÇнÀÀÇ °á°ú·Î ÀÎÇÑ ÇൿÀÌ´Ù.
°³°¡ ¹®±Ùó·Î °¡±â¸¸ ÇÏ¸é °È¸¦ ÁÖ°í("¾î¸Ó, ½Å¹®¹°¾î¿À·Á±¸? ÂøÇϱ⵵ ÇÏÁö~") ½Å¹®À» ¹°±â¸¸ ÇÏ¸é °È¸¦ ÁÖ°í,
Ȥ¿© ½Å¹®À» ÂõÀ¸¸é ó¹úÀ» ÁÖ°í...
ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î °È¿Í ó¹úÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô À¯µµÇÔÀ¸·Î½á ÁÖÀÎÀº Àڽŵµ ¸ð¸£°Ô Á¶ÀÛÀû ÇнÀÀ¸·Î °³ÀÇ ÇൿÀ» Á¶¼ºÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ ±ÛÀ» Àд ¿©·¯ºÐµµ ²ö±â¿Í ³ë·Â¸¸ ÀÖ´Ù¸é ¾î¶² °³µç ´Ù¸¥ »ç¶÷µé·Î ÇÏ¿©±Ý "ÀÌ °³ Âü ¿µ¸®Çϱº¿ä!"¶ó°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï
¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
¨è ÀÚ±âÀÚ°¢ÀÚ±âÀÚ°¢(self-awareness)À» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÇൿÀ» °üÂûÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î "³ª ȳµ¾î"¶ó´Â ¸»Àº "Áö±Ý ³ª´Â ³ª ÀÚ½ÅÀÌ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºÐ³ë·Î °£ÁֵǴ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇൿÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» °üÂûÇß¾î"¶ó´Â
ÀǹÌÀÌ´Ù.
´õ¿í ²Ä²ÄÇÑ ÀÚ±â°üÂûÀÚ¶ó¸é "³ª´Â ³» ¸ñ¼Ò¸®°¡ ¶³¸®°í, Ç÷¾ÐÀÌ ¿À¸£°í, À̸¦ ¾Ç¹°°í, ¼ÓÀ¸·Î ¿åÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Ò¾î"¶ó°í
¸»ÇÒÁöµµ ¸ð¸¥´Ù.
´Ù½Ã ¸»ÇÏ¸é ¿ì¸®´Â ½º½º·ÎÀÇ ÇൿÀ» °üÂûÇϴµ¥, ÀÌ´Â ¿ì¸®°¡ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ÇൿÀ» °üÂûÇÏ´Â °Í°ú º»ÁúÀûÀ¸·Î µ¿ÀÏÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿ì¸®°¡ ¿Ö ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ÇൿÀ» °üÂûÇÏ´ÂÁö´Â ½±°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
Áï ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ÇൿÀ» °üÂûÇÏ´Â °ÍÀÌ °È¸¦ ¹Þ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.´ç½ÅÀÇ Ä£±¸ ¸¸µæÀÌ°¡ ±âºÐ³ª»Û »óÅÂÀÓÀ» ¹Ì¸® ¾Ë¾Ææ´Ù¸é, ´«Ä¡¾ø´Â ¸»À» °Ç³×¼ ±¦ÇÑ È¸¦ ´çÇÒÀÏÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿ì¸®´Â ¶È°°Àº ÀÌÀ¯·Î ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀÇ ÇൿÀ» °üÂûÇÑ´Ù. Áï ±×·¸°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ °È¸¦ ¹Þ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.±âºÐÀÌ ¾ÈÁÁÀº ³¯Àº Ä£±¸µé°úÀÇ ¾à¼ÓÀ» ¹Ì·ç´Â °Í°ú °°Àº ÇൿÀ¸·Î ºÒ¹Ì½º·¯¿î ¾ðÀïÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
ÀÚ±âÀÚ°¢Àº ÀÌó·³ ¿ì¸®°¡ ´õ¿í È¿À²ÀûÀ¸·Î ÇൿÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁØ´Ù.¿¹Àü¿¡´Â ÀÌ·± Àڱ⿡ ´ëÇÑ Áö½ÄÀÌ ¿ÀÁ÷ Àΰ£¿¡°Ô¸¸ ÀÖ´Ù°í »ý°¢µÇ¾ú´Âµ¥
ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸µéÀº ´Ù¸¥ µ¿¹°µéµµ ÃÖ¼ÒÇÑ ¿ø½ÃÀûÀÎ ÇüÅÂÀÇ ÀÚ±âÀÚ°¢Àº ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÓÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù.
(ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸µéÀº Áö¸é°ü°è»ó ÀÓÀÇ·Î »ý·«;;;;)
Á¤¸®Çϸé ÀÚ±âÀÚ°¢À» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº »ç°í¿Í ´À³¦À» ºñ·ÔÇÏ¿© ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀÇ ÇൿÀ» °üÂûÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ´Â ±×·¸°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ °ÈÀûÀÎ °á°ú¸¦ °¡Á®¿À±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¨é ÀÚ±â ÅëÁ¦ÀÚ±â ÅëÁ¦(self-dontrol)¶ó´Â ¿ë¾î´Â ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀÇ ÀÌÀÍÀ» ÃÖ´ëÇÑÀ¸·Î ¸¸µå´Â ¹æÇâÀ¸·Î ÇൿÇÏ´Â °æÇâÀ» °¡¸®Å²´Ù.
¾î¶² »ç¶÷ÀÌ ¼úÀ» ¾Ë¸Â°Ô ¸¶½Ã°Å³ª, À½½ÄÀ» Àû´çÈ÷ ÀýÁ¦ÇÏ¸é¼ ¸Ô°Å³ª, ´ã¹è¸¦ ²÷À¸¸é ¿ì¸®´Â ±× »ç¶÷ÀÌ ÀÚ±â ÅëÁ¦¸¦ Àß ÇÑ´Ù°í
¸»ÇÑ´Ù.
ÀϹÝÀûÀÎ ¾ð¾î·Î ¸»Çϸé "ÀÇÁö"¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇнÀ½É¸®¿¡¼´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÀÇÁöµµ °È¿Í ó¹ú¿¡ ÀÇÇÑ ÇнÀÀÇ °á°ú·Î º»´Ù.
µû¶ó¼ ÀÚ±â ÅëÁ¦¸¦ Àß ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº °ÀÎÇÑ ÀÇÁö¸¦ Áö³æ±â ¶§¹®À̶ó°í ÇÏ´Â °ÍÀº ¼øȯÀû ¼³¸íÀÌ´Ù.
¼úÀ» ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº °úÀ½Çؼ ´ÙÀ½³¯ ±úÁö´Â ¸Ó¸®·Î ÀϾ °Í°ú, ³ªÁß¿¡ ¼÷Ãë¾øÀÌ ÀϾ´Â °Í »çÀÌ¿¡¼ ¼±ÅÃÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
À½½ÄÀ» ¸Ô´Â »ç¶÷Àº ÀÌ°É ¸Ô°í »ìÂî´À³Ä, ¸Ô°í ºñ±³Àû ³¯¾ÀÇÑ ¸ö¸Å¸¦ À¯ÁöÇÏ´À³Ä »çÀÌ¿¡¼ ¼±ÅÃÀ» ÇؾßÇÑ´Ù.
´ã¹è ÇÇ´Â »ç¶÷Àº Áö±Ý ´çÀåÀÇ ±Ý´ÜÁõ»óÀÇ °íÅëÀ» °ÅÄ¡´Â °Í°ú, ³ªÁß¿¡ ´ã¹è·Î ÀÎÇÑ ¿©·¯°¡Áö ¾î·Á¿òÀ» °Þ´À³Ä »çÀÌ¿¡¼
¼±ÅÃÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
µû¶ó¼ ÀÚ±â ÅëÁ¦¸¦ ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº Çö¸íÇÑ ¼±ÅÃÀ» ÇÏ´Â °Í, Àå±âÀûÀ¸·Î ¿ì¸®¿¡°Ô ÃÖ´ëÇÑ ÀÌÀÍÀÇ µÉ ÀϵéÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ¸¸¾à ±×·¸´Ù¸é, ¿Ö ¾î¶² »ç¶÷µéÀº ÃÖ´ëÇÑÀÇ ÀÌÀÍÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇൿÇÏ°í ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀº ±×·¸°Ô ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î?
±× ´äÀº ƯÁ¤ÇÑ ÀÚ±â ÅëÁ¦ ±â¹ýµéÀÇ »ç¿ë°ú ºÎºÐÀûÀ¸·Î °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
±×·¯ÇÑ ±â¹ý Áß Çϳª´Â
¹°¸®Àû Á¦Áö(physical restraint)¶ó´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
ÀÌ´Â ÇൿÀÌ ÀϾ´Â °ÍÀ» ¹°¸®ÀûÀ¸·Î ¸·´Â ¹«¾ð°¡¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.±×¸®½º¤ý·Î¸¶ ½ÅÈ¿¡ ³ª¿À´Â À²¸®½ÃÁî¿Í »çÀÌ·»µé À̾߱Ⱑ ÇÑ ¿¹ÀÌ´Ù.
»çÀÌ·»µé °çÀ» Áö³ª°¡·Á Çß´ø ¹î»ç°øµéÀº »çÀÌ·»µéÀÌ ºÎ¸£´Â ³ë·¡¿¡ À̲ø·Á ¾ÏÃÊ¿¡ ºÎµúÈ÷°Ô µÈ´Ù.
À²¸®½ÃÁî´Â ±×³àµéÀÇ ³ë·¡¸¦ µè°í ½Í¾úÁö¸¸ ¶ÇÇÑ Àç³À» ÇÇÇÏ°íÀÚ Çß´Ù.
±×·¡¼ ±×´Â Àڱ⠸öÀ» µÀ´ë¿¡ ¹Àº ´ÙÀ½ ¼±¿øµé¿¡°Ô´Â ±Í¿¡ ¹Ð¶øÀ» ³õÀ¸¶ó°í ¸í·ÉÇß´Ù.
ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ±×´Â ÀÚ±â ÀڽŰú ¼±¿øµéÀÌ ³ÆÄ´çÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·¾Ò´Ù.
¿ôÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ »óȲ¿¡¼ ÀÚ²Ù ¿ôÀ½ÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é Çô¸¦ ±ú¹°°Å³ª, ¼ÕÅéÀ» ¹°¾î¶â´Â ¹ö¸©À» °®°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº
¼Õ¿¡ ±ÇÅõÀå°©À» ³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýµéÀÌ ¹Ù·Î ¹°¸®Àû Á¦ÁöÀÌ´Ù.
¶Ç´Ù¸¥ ±â¹ýÀº
°Å¸® µÎ±â(distancint)¶ó°í ºÒ¸°´Ù.
´ã¹è¸¦ ²÷À¸·Á´Â »ç¶÷Àº µÉ¼öÀÖ´ÂÇÑ ¼úÀÚ¸®¸¦ ÇÇÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷Àº Ã¥»ó¿¡ ¸ÀÀÖ´Â °ÍÀ» ½Ï ºñ¿ö¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌó·³ À¯È¤À» °ßµð´Â ÇÑ °¡Áö ¹æ¹ýÀº °ð ±×°ÍÀ» ¸Ö¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ¿Í À¯»çÇÑ ±â¹ýÀÌ
ÁÖÀÇ ºÐ»ê(distraction)ÀÌ´Ù.
À¯È¤¿¡ Á÷¸éÇßÀ» ¶§ ¿ì¸®´Â ÈçÈ÷ Ã¥À» Àаųª ¿µÈ¸¦ º¸°Å³ª ¾Æ´Ï¸é ¿îµ¿À» ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÁÖÀǸ¦ ºÐ»ê½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.
Skinner(1953)´Â
¹ÚÅ»°ú Æ÷¸¸(deprivation and satiation)À̶ó ºÎ¸£´Â ±â¹ýÀ» ±ÔÁ¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
´ÙÀ̾îÆ® ÁßÀε¥ ¸¶Ä§ ȸ»ç¿¡¼ Å« ȸ½ÄÀÚ¸®°¡ ÀÖ´Ù¸é ¹Ì¸® °¡º¿î ½Ä»ç¸¦ ÇÏ¿© À½½Ä¿¡ ¾à°£ ¹°¸° »óŸ¦ ¸¸µå´Â °ÍÀÌ´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ ±â¹ýÀº
¸ñÇ¥¸¦ ŸÀο¡°Ô ¾Ë¸®±âÀÌ´Ù.
´ã¹è¸¦ ²÷±â ¿øÇϰųª ´ÙÀ̾îÆ® ÇÏ·Á´Â »ç¶÷Àº ±×¿Í °°Àº Àǵµ¸¦ °ø°ø¿¬È÷ ¾Ë·ÈÀ» ¶§ ¼º°øÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô´Ù.
¿Ö³ÄÇÏ¸é ¿ì¸® ÁÖÀ§ÀÇ »ç¶÷µéÀº º¯ÈÇÏ·Á´Â ¿ì¸®ÀÇ ³ë·ÂÀ» µ½°Å³ª ¾Æ´Ï¸é ¹æÇØÇÏ´Â, µÑ ÁßÀÇ ÇÑ °¡Áö ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇൿÇÒ ¼ö¹Û¿¡
¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÚ±â ÅëÁ¦´Â ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â ÇൿÀÌ ÀϾ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö°Ô²û ȯ°æÀ» ¹Ù²Ù´Â °ÍÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù.
¶§¹®¿¡ ¿ì¸®´Â ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ ¾Ë¸²À¸·Î½á ¿ì¸®ÀÇ Çൿ¿¡ ´õ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡µµ·Ï ±×µéÀÇ ÇൿÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù.
ÈçÈ÷ ±ÇÀåµÇ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ÀÚ±â ÅëÁ¦ ±â¹ýÀº
Çൿ °¨½Ã(behavior monitoring)ÀÌ´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¸ö¿¡ ¸¸º¸±â¸¦ Â÷°í ´Ù´Ï¸é¼ ÇÏ·ç¿¡ ¿òÁ÷ÀΠȽ¼ö¸¦ üũÇÒ ¼ö ÀÖ°í,
Ã¥À» ÀÐÀ¸·Á´Â »ç¶÷Àº µ¶¼Ä«µå °°Àº °Í¿¡ ¸ÅÀÏ Ç¥½Ã¸¦ ÇÏ¸é¼ Ç¥¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ´Ü¼øÈ÷ ÇൿÀ» °¨½ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Çൿ ºóµµ»óÀÇ ¿øÇÏ´Â º¯È¸¦ °¡Á®¿À´Â °æ¿ì°¡ ÈçÈ÷ ÀÖ´Ù.
Ãâó :»ó´ã½É¸®»ç °øºÎ ¸¶À½¹ç°¥±â
¿ø¹®º¸±â¢º ±Û¾´ÀÌ : ³ª¹«(È«¼öÇö)